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Par : Mathilde
Publié : 24 octobre 2017

Entraînement Stand Up Paddle

En Mai, fait ce qu’il te plait !
Les beaux jours arrivent, alors on troc les planches de ski et les moufles contre les paddles et les maillots de bains.
Les entraînements continuent avec au programme : proprioception, endurance, gainage, et quelques ploufs à la clé.